Ziel des Kurses ist die Verbesserung der individuellen gesundheitlichen Situation und die Förderung von Bewegung, Ausdauer und Entspannung durch die funktionelle Gymnastik im Wasser. Denn die Bewegungen können im Wasser ohne große Kraftanstrengung gezielt und wirkungsvoll durchgeführt werden. Der Kurs findet im Lehrschwimmbecken im Naturfreibad Uttenweiler statt und ist für alle geeignet. Eintritt ist im Preis inbegriffen.
Bei schlechter Witterung werden die Stunden nachgeholt.
