Ganz-Körper-FIT


Mit gezielten Übungen, die auch zum Teil im Alltag integriert werden können,

trainieren wir: - unsere Wahrnehmung so wie Gleichgewicht – bauen Muskelkraft auf –

erweitern Beweglichkeit und Dehnfähigkeit,

aber auch die Entspannung kommt nicht zu kurz.

Mitzubringen sind:

Matte, Handtuch, Getränk natürlich Sportkleidung – und schuhe



10 Abende, 12.03.2025 - 14.05.2025
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Mi 12.03.2025 18:30 - 19:30 Uhr Gymnastikraum der Turn- und Festhalle in Dürmentingen, Riedlinger Str. 15, 88525 Dürmentingen
Mi 19.03.2025 18:30 - 19:30 Uhr Gymnastikraum der Turn- und Festhalle in Dürmentingen, Riedlinger Str. 15, 88525 Dürmentingen
Mi 26.03.2025 18:30 - 19:30 Uhr Gymnastikraum der Turn- und Festhalle in Dürmentingen, Riedlinger Str. 15, 88525 Dürmentingen
Mi 02.04.2025 18:30 - 19:30 Uhr Gymnastikraum der Turn- und Festhalle in Dürmentingen, Riedlinger Str. 15, 88525 Dürmentingen
Mi 09.04.2025 18:30 - 19:30 Uhr Gymnastikraum der Turn- und Festhalle in Dürmentingen, Riedlinger Str. 15, 88525 Dürmentingen
Mi 16.04.2025 18:30 - 19:30 Uhr Gymnastikraum der Turn- und Festhalle in Dürmentingen, Riedlinger Str. 15, 88525 Dürmentingen
Mi 23.04.2025 18:30 - 19:30 Uhr Gymnastikraum der Turn- und Festhalle in Dürmentingen, Riedlinger Str. 15, 88525 Dürmentingen
Mi 30.04.2025 18:30 - 19:30 Uhr Gymnastikraum der Turn- und Festhalle in Dürmentingen, Riedlinger Str. 15, 88525 Dürmentingen
Mi 07.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr Gymnastikraum der Turn- und Festhalle in Dürmentingen, Riedlinger Str. 15, 88525 Dürmentingen
Mi 14.05.2025 18:30 - 19:30 Uhr Gymnastikraum der Turn- und Festhalle in Dürmentingen, Riedlinger Str. 15, 88525 Dürmentingen
Sonja Schäffer, Physiotherapeutin
D 3303
64,00 €