Zumba®Fitness


Zumba® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Fitness-Dance-Workout, das einfach jeden mitreißt! Schnelle und langsame Rhythmen, ein Musik-Mix aus Salsa, Cumbia, Merengue etc. werden auf der Basis von Aerobic kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Konditionsverbesserung zu erreichen. So ist Zumba® Fitness ein ideales Ganzkörpertraining für alle Altersstufen - egal, ob Tänzer oder Nichttänzer - das nicht nur schweißtreibend ist, sondern vor allem Spaß macht! Bitte mitbringen: leichte Sportkleidung, feste Turnschuhe, Handtuch, Getränk. Wer Zumba®Fitness kennenlernen möchte kann am ersten Kursabend zu einer Schnupperstunde kommen.


10 Abende, 16.09.2019 - 25.11.2019
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Berta Kacsó
A 2804
Mehrzweckraum (Turnhalle), Schulweg 5, Heiligkreuztal
50,00

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Mehrzweckraum (Turnhalle), Schulweg 5, Heiligkreuztal
A 2805 13.01.20
Mo