Power-Workout light


In diesem Ganzkörpertraining geht es um Muskelaufbau und Steigerung der

(Kraft)ausdauer.

Bodyweight Training, HllT Workouts oder Low Impact Übungen bringen dich ins Schwitzen und den Kreislauf in Schwung.

Der ganze Körper wird gekräftigt und deine Fitness gesteigert. Dieser Kurs ist weniger anstrengend wie der Kurs Power-Workout und richtet sich an Anfänger und die Generation 

40+.

Bitte Sportkleidung, Matte, Handtuch und etwas zum Trinken mitbringen.




10 Abende, 27.09.2023 - 06.12.2023
Mittwoch, 19:45 - 20:45 Uhr
10 Termin(e)
Mi 27.09.2023 19:45 - 20:45 Uhr Gymnastikraum der Turn- und Festhalle in Dürmentingen, Riedlinger Str. 15, 88525 Dürmentingen
Mi 04.10.2023 19:45 - 20:45 Uhr Gymnastikraum der Turn- und Festhalle in Dürmentingen, Riedlinger Str. 15, 88525 Dürmentingen
Mi 11.10.2023 19:45 - 20:45 Uhr Gymnastikraum der Turn- und Festhalle in Dürmentingen, Riedlinger Str. 15, 88525 Dürmentingen
Mi 18.10.2023 19:45 - 20:45 Uhr Gymnastikraum der Turn- und Festhalle in Dürmentingen, Riedlinger Str. 15, 88525 Dürmentingen
Mi 25.10.2023 19:45 - 20:45 Uhr Gymnastikraum der Turn- und Festhalle in Dürmentingen, Riedlinger Str. 15, 88525 Dürmentingen
Mi 08.11.2023 19:45 - 20:45 Uhr Gymnastikraum der Turn- und Festhalle in Dürmentingen, Riedlinger Str. 15, 88525 Dürmentingen
Mi 15.11.2023 19:45 - 20:45 Uhr Gymnastikraum der Turn- und Festhalle in Dürmentingen, Riedlinger Str. 15, 88525 Dürmentingen
Mi 22.11.2023 19:45 - 20:45 Uhr Gymnastikraum der Turn- und Festhalle in Dürmentingen, Riedlinger Str. 15, 88525 Dürmentingen
Mi 29.11.2023 19:45 - 20:45 Uhr Gymnastikraum der Turn- und Festhalle in Dürmentingen, Riedlinger Str. 15, 88525 Dürmentingen
Mi 06.12.2023 19:45 - 20:45 Uhr Gymnastikraum der Turn- und Festhalle in Dürmentingen, Riedlinger Str. 15, 88525 Dürmentingen
Ines Wachter
D 3304
62,00

(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Ines Wachter

    1. Power-WorkoutD 3303

      27.09.23 - 06.12.23 (10-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Dürmentingen